周五放学后，湍口小学四楼的排练教室内，耍碗技艺正在上演。只见同学们统一身着红色练功服，用一根两头削尖的小竹筷，轻巧顶起一只巴掌大的瓷白小碗，同时用手快速拨动，让碗在竹筷上飞快旋转，倏地一个抖动，碗又被高高抛起，稳稳接住。“三人抛接”“美女照镜”“穿脚”，一个又一个高难度动作让人忍不住拍手叫好。

据了解，为便于推广，学校在传统耍碗技艺的基础上，改良创新了材料和动作。湍口镇小学耍碗社团带练老师洪亮介绍，湍口镇小学同学们耍碗用的就是日常吃饭用的筷子和碗，只需把筷子两头磨尖便能用，材料易得，同时降低了动作难度，此外，抛碗高度要求有所降低，采用了更具观赏性的耍碗步法和样式。

“耍碗”是湍口镇省市镇级非遗项目“红毛狮子”中衍生出来的一项民间艺术，历史悠久，富有趣味性。耍碗时，孩子们精神需要高度集中、手眼配合，因此专注度、平衡性和柔韧性都能得到锻炼。６０１班的陆鸿烨同学练了四年耍碗，是社团里各色招式“样样精通”的“小队长”。他告诉记者，最难的是起碗，起初学不会很难熬，但经过长期练习，身体的协调性和韧性变好了，再次面对台下的观众时，也变得更自信了。据介绍，孩子们从接触耍碗到真正的能够上台表演，需要经历两到三年的时间，几乎每天不间断练习才能达到现在看到的这种熟练程度。

据悉，为持续推广“耍碗”技艺，学校从２００８年起编写《耍碗》校本教材，并梯队培养３至６年级学生，确保每天活动时间不少于３０分钟。经过多年练习，同学们已经在中央电视台《少儿频道》、杭州市中小学生艺术节等大型平台表演。“可以说，‘耍碗’已成为湍口小学的一张金名片。”湍口镇小学校长胡斌表示，接下去会借鉴耍碗成功经验，继续推广“湍口烫画”等其他非遗文化项目。